为传承端午民俗文化，丰富离退休教职工精神文化生活，搭建老同志交流互动平台，普及科学养生保健知识，6月15到17日，在端午佳节来临之际，我校离退休处精心策划开展端午健康知识讲座活动，以贴心、暖心的健康服务，为全体老同志送上一份温馨的节日祝福与健康大礼。
本次活动面向全校全体离退休教职工开展，分两场有序落地实施。首场活动于6月15日上午，在东塘离退休处二楼大会议室顺利举办；第二场活动于6月17日上午在含浦校区国际交流中心报告厅开展，全方位为两校区离退休老同志提供便捷的参与渠道。
本次讲座特邀专业师资我校袁振仪教授主讲，以《中医体质辨识与养生》为核心主题，贴合老年群体身体特点与养生需求开展授课。讲座中，袁振仪教授结合传统中医养生理念与现代健康知识，通俗易懂地讲解了不同体质的辨识方法、常见老年慢性病的调理思路、四季养生要点以及日常饮食、作息、运动的科学养生方式。同时，针对老同志日常养生误区、节气防病注意事项等热点问题进行细致解答，内容兼具专业性、实用性和针对性，帮助大家精准了解自身体质，掌握科学、适配的中老年养生保健方法，切实提升自我健康管理能力。
整场讲座氛围温馨浓厚、秩序井然，老同志们认真聆听、细心记录，主动交流日常养生困惑，氛围热烈。
此次端午健康知识讲座活动，将传统节日文化与老年健康服务深度融合，既弘扬了中华民族尊老敬老的传统美德，丰富了离退休教职工的节日文化生活，又有效提升了老同志的健康养生意识和自我保健能力。下一步，我校离退休处将持续聚焦老同志多元化、高品质的生活需求，常态化开展各类文体、健康、暖心服务活动，不断丰富离退休教职工晚年生活，用心用情做好离退休服务保障工作，让老同志们老有所学、老有所乐、老有所安。
